寒くなってきました。

外に出るのも億劫になる季節。

身体を動かすのも面倒。

そう思う方も多いと思います。

ブラジリアン柔術は

そんな冬でもたっぷり汗をかけます。

道場に行けば仲間がいるので、

楽しく身体を動かす事ができる。

一緒にやってみませんか？

楽しいですよ